Tulevaa:

Pikkujouluristeily 11.12.2018, ilmoittautumiset 31.10.2018 mennessä (Klikkaa tästä)

Rekolan Marttojen myyjäiset sunnuntaina 25.11.2018 (Klikkaa tästä)

AMOS-REX -museokäynti, torstai 15.11.2018 klo 12 = Ryhmä on täynnä !

Muistojen Bulevardi -konsertti Kirnussa maanantaina 12.11.2018 (Klikkaa tästä)

Tarinatyöpaja 31.10.2018 Kafnetissa (Klikkaa tästä)

FOIBE Akatemia, syksy 2018 (Klikkaa tästä)


Teatteria tarjolla:

Nukkekoti, osa 2 tiistaina 18.12.2018 klo 19 (Klikkaa tästä)

Uusi musikaali KINKY BOOTS keskiviikkona 23.1.2019, HKT (Klikkaa tästä)


HUOM HUOM HUOM HUOM !
Liikuntaryhmien jälkeen tällä sivulla paljon tietoa ja luettavaa.

** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** **

Rekolan Raikas ry, Veteraanijaosto, jäsenkirje 2/2018 (Klikkaa tästä)

Vuosikello 2018, Veteraanijaosto (Klikkaa tästä)
Vuosikello 2019, Veteraanijaosto (Klikkaa tästä)

** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** **

Rekolan Raikas, Veteraanijaosto
Jumpat ja muut liikuntaryhmät, syyskausi 2018

Rekolan Raikkaan Veteraanien syyskausi 2018 alkaa viikolla 37, maanantaina 10.9.2018.


Paikka

Liikuntalaji

Viikonpäivä

Kellonaika

Hinta





Rekolanmäen koulu


Havukoski/Nuorisotalo
Hikijumppa
10.9.-26.11.2018

Lempeä kehonhuolto
1.9. - 15.12.2018

Maanantai


Keskiviikko
19:30 - 21:00


10:30 - 11:30
25€


30€
Havukoski/Nuorisotalo Boccia
12.9.-12.12.2018
Keskiviikko 13:00 - 15:00 20€


HUOM !

Lempeä kehonhuolto
ja Boccia
peruttu kuukauden
viimeisinä keskiviikkoina,
paitsi ei syyskuussa








Havukosken palvelutalo Kuntosalivuoro
12.9.-28.11.2018

Keskiviikko 16:00 - 17:00
17:00 - 18:00

25€
25€

Havukosken palvelutalo
26.9.-28.11.2018/10 krt

Ilmoittautumiset
15.9.2018 mennessä

Havukoski/Nuorisotalo



Koivukylän
vanhustenkeskus

Vesijumpat
Ryhmään mahtuu
Ryhmään mahtuu
Ryhmään mahtuu


Tuolijumppa
ohjaaja Jenna Silvonen
13.9.-13.12.2018

Kuntosalivuoro
14.9.-30.11.2018


Keskiviikko
Keskiviikko
Keskiviikko


Torstai



Perjantai



17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00


13:00 - 14:00



8:00 - 10:00



80€
80€
100€


20€



35€


Havukoski/Nuorisotalo Core
1.9. - 15.12.2018
Perjantai 10:00 - 11:00 40€



Yhteyshenkilöt, lisätietoja:

Core ja Lempeä kehonhuolto / Jenna Silvonen, puhelin 040 5799390
Boccia / Paula Kaunismäki,
kaunipau@gmail.com, puhelin 050 4536364
Vesijumppa / Jaakko Vastamäki, jaakko.vastamaki@kolumbus.fi, puhelin 040 5116298
Kuntosali, keskiviikko / Jaakko Vastamäki, jaakko.vastamaki@kolumbus.fi, puhelin 040 5116298
tai Jaakko Kaunismäki, jaakko.kaunismaki@gmail.com, puhelin 040 5064816
Tuolijumppa / Jenna Silvonen, puhelin 040 5799390
Kuntosali, perjantai / Kari Koho, kari.koho@elisanet.fi, puhelin 0500 912 592 tai
Osmo Kähkönen, osmo.kahkonen@pp3.inet.fi, puhelin 050 5567036

Maksut:

Rekolan Raikas ry, Veteraanijaosto, Nordea, tilille FI62 1220 3000 2510 62, eräpäivä 24.9.2018

HUOM ! Älä käytä viitenumeroa, koska silloin viestikohdan tiedot eivät näy pankin tositteessa
eivätkä pankin tiliotteessa.

Tuo tosite suoritetusta kausimaksusta ryhmän vetäjälle omalla nimelläsi (ja maksajan nimellä, jos eri), sähköposti- ja kotiosoitteellasi sekä syntymävuodellasi varustettuna jäsenrekisteriämme
varten. Kirjoita tiedot maksaessasi laskun viestiosioon. Tai voit laittaa tiedot Ritvalle joko sähköpostilla tai soittamalla:

Ritva Sarkkinen, puhelin 050-3002018 tai anneli.sarkkinen@gmail.com


Tervetuloa kokeilemaan ja vasta sitten päätät liikuntaryhmän valinnasta!

** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** **

Petankki:

TUL, Suur-Helsingin piirimestaruuskilpailut 6.9.2018, tulokset (Klikkaa tästä)

Petankki -seuraottelu 19.5.2018, lyhyt yhteenveto (Klikkaa tästä)

Petankki -seuraottelun tulokset (Klikkaa tästä)


Korttirinki:
Korttirinki jatkuu tiistaina 2.10.2018 klo 13-15 (joka toinen viikko)
Vetäjänä toimii Kari Koho ellei toisin sovita.


Vesijumppaa Flamingossa
Vesijumppaa Flamingossa jatkuu maanantaisin loka-marraskuussa 2018. - Kaverin voi ottaa mukaan!

Kimppakyydeillä lähtö Havukosken ALEPAlta klo 9:30, vesijumppa klo 10:30

Kertamaksu 4 euroa, jonka Raine Pöyry kerää kaikilta sisääntulon luona, oikeuttaa vesijumpan jälkeen kylpyläosaston käytön (ranneke). Varaa tasaraha!

Muutoksista tiedotetaan aina paikanpäällä tai jos kysyttävää, voit soittaa: Raine Pöyry,
puhelin 044-5850187

****** ****** ****** ****** ****** ******

Veteraanijaoston toimintakertomus 2017 (Klikkaa tästä)

Veteraanijaoston toimintasuunnitelma 2018 (Klikkaa tästä)

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Luettavaa:

Rekolan Raikas ry, seuralehti 2018 (Klikkaa tästä)
Rekolan Raikas ry, seuralehti 2017 (Klikkaa tästä)
Rekolan Raikas ry, seuralehti 2016 (Klikkaa tästä)


KOIVUKYLÄN LÄHISANOMAT, vuosi 2018:

Koivukylän Lähisanomat nro 1/2018 (Klikkaa tästä)

Koivukylän Lähisanomat nro 2/2018 (Klikkaa tästä)

Koivukylän Lähisanomat nro 3/2018 (Klikkaa tästä)
Koivukylän Lähisanomat nro 4/2018 (Klikkaa tästä)

Koivukylän Lähisanomat nro 5/2018 (Klikkaa tästä)


TUL -tiedotteita:

TUL, jäsenkirje 2/2018 (Klikkaa tästä)


TUL Aviisi Veteraanipäivät 2018 (Klikkaa tästä)

TUL Aviisi Salonsaaren viikko (Klikkaa tästä)

TUL Jäsenedut (Klikka tästä)

TUL 100 (Klikkaa tästä)

Vuosi 2018:

Salonsaaren lomaviikko 13.-18.8.2018 (Klikkaa tästä)

Riitan Blogi Salonsaari -lomaviikosta (Salonsaari)

Vuosi 2017:

Kotoranta 14.9.2017 (Klikkaa tästä)
TUL, Piirin Petankkimestaruuskisat 5.9.2017 (Klikkaa tästä)
Maailman Suurin Kyläjuhla 26.8.2017 (Klikkaa tästä)
Veteraanpäivät 5.-6.6.2017, Tikkurila, päivien yhteenveto (Klikkaa tästä)


Vuosi 2016:
Piippilakin puisto 21.9.2016, teksti ja kuvia (Klikkaa tästä)
Rekolan Raikkaan toimintapäivä 20.8.2016, lyhyt yhteenveto (Klikkaa tästä)
Kisis -päivä 15.6.2016, kuvia itse tapahtumasta (Klikkaa tästä)
Ravintolapäivä 21.5.2016, kuvia itse tapahtumasta (Klikkaa tästä)
Liikuta minua -tapahtuma 19.5.2016, kuvia itse tapahtumasta (Klikkaa tästä)


Tarinoita menneilta ajoilta:

Kokemuksia, vuosikymmeniä. . . (Klikkaa tästä)

Veteraanijaoston teksti (pitkä versio) Raikkaan seuralehdessä 2018


Rekolan Raikkaan alkutaipaleelta:
Rekolan Raikkaan kunniapuheenjohtaja Veikko Kankkusen muistelot Raikkaan historiasta seuralehdessä vuonna 2012. Tänä vuonna hän täytti 90 vuotta. (Klikkaa tästä)

*** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** ***

Hyvä kunto - parempi päivä!

Päivittäinen liikkuminen on ikäihmiselle elinehto. Liikunta ei estä vanhenemista, mutta sen avulla säilytetään ja parannetaan lihaskuntoa, tasapainoa, liikkuvuutta ja unen laatua. Liikkuminen vahvistaa mielen hyvinvointia ja muistia sekä tarjoaa mahdollisuuden tutustua uusiin ihmisiin.

Liitteenä Ikäinstituutin julkaisuja:

Hyvä kunto - parempi päivä (Klikkaa tästä)
Voima- ja tasapainoharjoittelu (Klikkaa tästä)
Proteiinin ja kalsiumin tarve päivässä (Klikkaa tästä)

*************************

Rekolan Raikas, Veteraanijaosto

Rekolan Raikkaan veteraanijaosto on toimiva, energinen jaosto, jonka voimavarana on innostunut ja osallistuva jäsenistö. Jäseniä on tällä hetkellä noin 125 henkilöä, joista aktiivisessa toiminnassa on reilut 90.

Veteraanijaosto järjestää jäsenilleen kolme kertaa vuodessa tilaisuuksia, joissa tiedotetaan tulevista asioista, nautitaan kupponen kahvia, katsellaan kauden aikana otettuja valokuvia eri tapahtumista sekä tavataan muita jäsenia. Näihin tilaisuuksiin osallistuu säännöllisesti noin 40-50 jäsentä.

Veteraanijaoston jäsenet osallistuvat innokkaasti oman jaoston liikuntaryhmiin. Teatterikäyntejä on 1-2 kertaa vuodessa, joko oman seuran jäsenten kesken tai yhdessä TUL:n muiden seurojen jäsenten kanssa. Osallistutaan tai järjestetään TUL:n veteraanien yhteisiä tilaisuuksia ja tapahtumia, esimerkiksi Kuusijärven ulkoilupäivä.

Jaakko Vastamäki toimii TUL:n Suur-Helsingin Piirin Veteraanijaoston puheenjohtajana ja Paula Kaunismäki toimii taloudenhoitajana.

YYA-projekti on päättynyt. Järjestöt ja seurat joutuvat hoitamaan itsenäisesti järjestelyt, jos halutaan jatkaa "Ajassa liikkuu" -tapahtumia.

Tiina Mattila toimii jatkossakin yhteyshenkilönä.

Kaudella 2018 yhteistyö Marjatta-Säätiön kanssa muuttui. Yksi suurimmista muutoksista oli se, että järjestöjen ja seurojen haluttiin sitoutuvan vapaaehtoistoimintaan yhä enenevässä määrin. Vuoden 2018 alusta on laadittu kaikista tilavuokrista, tilojen käytöstä ja yhteistyöstä kirjalliset sopimukset etukäteen.