Ajankohtaista 19.10.2025

Nyt on aika toimia ja tulla mukaan Rekolan Raikkaan Kunnon piiriin! Se tarjoaa monipuolisesti jumppia joka päivä, kausimaksu alennettuna nyt vain 60 euroa tai kertamaksulla 10 euroa.
Ohjelma ja maksuohjeet.

Evakko Lumossa arkiaamuisin ja Kytöpuiston väistöpaviljongissa la-su on päättynyt ja tunnit alkavat taas Havukosken nuorisotalolla 20.10.

Kunnon piiriin ei ole ilmoittautumista, tule vaan paikan päälle. Maksukuittia vastaan saat kortin ja kauden tarran, jotka ovat pääsylippusi ohjelman kaikille tunneille.

Sunnuntain venyttelytunnille ota mukaan pieni fascia/ hieronta/ tennispallo.

Kunnon piirin muutokset:
Nuorisotalo alkaen 20.10.:
Ma 20.10. klo 10-11 FlowYoga
To 23.10. klo 9-10 DanceFitYoga Miisa ja 10-11 Pilates Taija
La 25.10. klo 10-11 Muokkaus ja 11-12 Pilates Mira (Katja 8.11. ->)
Su 26.10. klo 17-18 VPR ja 18-19 Venyttely Emmi

Pe 24.10. Kytöpuisto klo 18-19 Pilates Maarit
To 30.10. Rekola, Kunnon jumppa peruttu, sali ei käytössä
La 1.11. Nuorisotalon tunnit peruttu, Pyhäinpäivä
Ma 10.11.-1.12. Kytöpuisto 19-20, Kuntotanssi, Susanna

Yhteistyökurssien ilmoittautuminen jatkuu. Lisätietoja.

Kunto kohoaa vain liikkumalla! Laita jumpat kalenteriin ja liiku säännöllisesti niin saat parhaan hyödyn/ ilon. Liikuntaa on hyvä harrastaa monipuolisesti ja täydentää ulkoilua lihaskunto ja kehonhuolto tunnlla. Valitse mieleisesi Kunnon piirin tunneista, voit hyvin myös vaihdella tunteja viikottain.

Tiedotukset voit saada sähköpostiin tai voit seurata tätä sivua. Rekolan Raikas on myös Facebookissa ja Kuntojaos Instagramissa.

MUKAVAA JA LIIKUNNALLISTA SYKSYÄ!

Kyselyt: kuntoliikunta(at)rekolanraikas.fi

Huom! Tiistain hathajoogaan kannattaa ottaa mukaan: oma matto, viltti, joogavyö, 2 blokkia

Huom! Maanantain kehonhuoltoon mukaan oma hierontarulla ja -pallo, jos sinulla sellaiset on. Niitä löytyy myös jonkin verran lainattaviksi.

Liki kaikille tunneille tarvitset oman jumppa-alustan ja useille vaaleapohjaiset kengät.