Kunnon piirin ohjelma

KUNNON PIIRI 19.-25.9.

Ma	9:30-10:30	Core/mobility 1)	Nuorisotalo	Miisa
	19-20	Vatsa-pakarat-reidet	Havukoski	Hantta
	20-21	Kehonhuolto	Havukoski	Hantta
	19-20:30	Sähly	Kytöpuisto	Tommi
	19-20	Slow flow jooga	Lyyra	Mervi
Ti	18-19	Keppijumppa 6.-27.9.	Havukoski	Helena
	18-19:30	Hathajooga	Rautpiha	Outi
Ke	12-13	Yin jooga 1,2) Ei tuntia	Nuorisotalo	Linghui
	19-20:30	Muokkaus+venyttely	Havukoski	Senja
	19-20:30	Dancemix + bellydance	Rekola	Vasilisa
To	10-11	Kehonhallinta 1)	Nuorisotalo	Merja
	11-12	Kehonhuolto 1)	Nuorisotalo	Merja
	17:30-18:30	Dancemix	Rekola	Vasilisa
	19-20	Bodystep	Havukoski	Suvi
	20-21	Sähly	Havukoski	Tommi
La	9-10	Power body	Kytöpuisto	Emmi
	10-11	Core + kehonhuolto	Kytöpuisto	Emmi
Su	17-18	Kunnon jumppa	Kytöpuisto	Suvi
	18-19	Venyttely	Kytöpuisto	Suvi

YHTEISTYÖKURSSIT

Ilmoittautuminen. Hinta 52 €/ tunti (25 € Kunnon piirin jäsenille). Lisätietoja.

Ti	19-20	Zumba	Havukoski	Ansa
To	18-19	Kiinteytys	Kulomäki	Lona
	19-20	Kehonhuolto	Kulomäki	Lona
	18:30-19:30	Keppijumppa	Rekola	Vasilisa

SPORTTIA KAIKILLE

Lisätietoja. Sporttia kaikille sivusto. Ilmoittautuminen.

Ke	18:30-20	Jumppa + kehonhuolto	Nuorisotalo	Lona
Pe	10-11	Äiti + vauva (0-11kk)	Nuorisotalo	Suvi

Salit:
Havukosken koulu, Tarhakuja 2
Kytöpuiston koulu, Peltoniemenkuja 1
Lyyra, Mikkolan koulu, Lyyranpolku 2
Rekolan koulu, Rekolantie 67
Rautpihan päiväkoti, Rautkallionkatu 7
Havukosken nuorisotalo, Eteläinen rastitie 14
Vierumäen koulu, Kulomäen opetuspiste, Maauuninpolku 3

1) Jos haluat osallistua pelkästään yhdelle ma-to aamutunnille, maksu on 40 euroa, se maksetaan Veteraanijaostolle, tili FI62 1220 3000 2510 62, viitenumero 2600.

2) Yin jooga tunnit ovat 7.9., 5.-12.10., 9.-23.11. ja 7.-14.12.

Kytöpuistossa meillä on omia mattoja, kaikille muille kouluille pitää tuoda omat alustat mukaan.

Maksuohjeet

Tuntikuvaukset

Rekolan Raikas

Kuntojaoksen ohjelmat