Kuntojaoksen ohjelmat - Rekolan Raikas ry

KUNNON PIIRI OHJELMA 21.-27.9.2026

Ma	10-11	FlowYoga	Nuorisotalo	Miisa
	19-20	Body	Havukoski	Hantta
	20-21	Kehonhuolto	Havukoski	Hantta
	19-20	Kuntotanssi	KP paviljonki	Susanna
	19-20:30	Sähly	KP koulu	Tommi
Ti	17-18	Kunnon startti	Havukoski	Senja
	18-19	Pumppi	Havukoski	Senja
	18-19:30	Hathajooga 1)	Rautpiha	Natali
Ke	18-19	PowerBody	KP paviljonki	Katja
	19-20	Pilates	KP paviljonki	Katja
	19-20	Zumba	Havukoski	Malla
To	9-10	DanceFitYoga	Nuorisotalo	Miisa
	10-11	Pilates	Nuorisotalo	Taija
	17:30-18:30	Kunnon jumppa	Rekola	Mia
	19-20	Lavis	Havukoski	Janne
	20-21:30	Sähly	Havukoski	Tommi
Pe	18-19	Keppijumppa + venyttely 2)	KP paviljonki	Helena
La	9-10	Vatsa-pakarat-reidet	Nuorisotalo	Emmi
	10-11	Kehonhuolto	Nuorisotalo	Emmi
	11-12	Latin dance 3.10. alkaen	Rautpiha	Ansa
Su	16-17	Teema: kiinteytys	Nuorisotalo	Lona
	17-18	Venyttely	Nuorisotalo	Lona

1) Tiistain Hathajoogaan on hyvä ottaa mukaan joogamatto, -vyö (2,5m) sekä viltti.

2) Perjantain keppijumppaan tarvitset oman kepin, tavallinen harjanvarsi toimii hyvin.

YHTEISTYÖKURSSIT SYKSY 2026

Ilmoittautuminen jatkuu. Hinta 61 €/ tunti (35 € Kunnon piirin jäsenille). Lisätietoja.

Ti	19-20	Zumba	Havukoski	Ansa
To	18-19	Kiinteytys	Leppäkorpi	Lona
	19-20	Kehonhuolto	Leppäkorpi	Lona
	18:30-19:30	Keppijumppa	Rekola	Mia

SPORTTIA KAIKILLE

Lisätietoja. Sporttia kaikille sivusto.

To

11-12

Äiti + vauva pilates
(0-11kk)

Nuorisotalo

Taija