Kuntojaoksen ohjelmat - Rekolan Raikas ry

KUNNON PIIRI OHJELMA 28.4.-4.5.2025

Ma	10-11	FlowYoga	Nuorisotalo	Miisa
	19-20	Bodystep	Havukoski	Helena
	20-21:30	Sähly	Havukoski	Tommi
Ti	17-18	Kunnon startti	Havukoski	Senja
	18-19	Pumppi	Havukoski	Senja
	18-19:30	Hathajooga	Rautpiha	Natali
Ke	17-18	Pilates Ei tuntia	Lyyra	Katja
	19-20	Zumba Ei tuntia	Havukoski	Ansa
To	9-10	DanceFitYoga Ei tuntia	Nuorisotalo	Miisa
	10-11	Pilates Ei tuntia	Nuorisotalo	Taija
	17:30-18:30	Core + Ei tuntia kehonhuolto	Rekola	Niina
	19-20	Tehotreeni Ei tuntia	Havukoski	Ville
	20-21:30	Sähly Ei tuntia	Havukoski	Tommi
La	10-11	Vatsa-pakara-reidet	Havukoski	Niina A
	11-12	Core + venyttely	Havukoski	Niina A
Su	17-18	Kahvakuula 1)	Kytöpuisto	Lona
	18-19	Venyttely	Kytöpuisto	Lona

Tiistain Hathajoogaan on hyvä ottaa mukaan joogamatto, -vyö (2,5m) sekä viltti.

YHTEISTYÖKURSSIT KEVÄT 2025

Ilmoittautuminen on käynnissä. Hinta 66 €/ tunti (35 € Kunnon piirin jäsenille). Lisätietoja.

Ti	19-20	Zumba	Havukoski	Ansa
To	18-19	Kiinteytys	Leppäkorpi	Lona
	19-20	Kehonhuolto	Leppäkorpi	Lona
	18:30-19:30	Keppijumppa	Rekola	Niina

SPORTTIA KAIKILLE

Lisätietoja. Sporttia kaikille sivusto. Ilmoittautuminen.

To

11-12

Äiti + vauva pilates (0-11kk)

Nuorisotalo

Taija